2006-11-28 ココア中 今日はまた講習会でしたよ。直帰できちゃって!らくちん。 んで懲りずにマックいって今日はサラダディッシュグリルチキン食べてわしわし泳いで参りました。 腹筋のやりかたおかしいのかなあー。毎日やってるのにへっこまない。