2021-09-19 疲れるんだけど眠れない なんなんだろうなー。 老化おそろしや。 今日はプールで頑張って泳いだので、ぐっすり寝たい。 肌の調子は、いいような気がする。 自分のさわり心地比なので、見た目はかわらないけど。