スポーツの秋2013

きのう久しぶりに走ったからか体中が痛い。
意外と走れたけど、たいして負荷がかかってないってこと？！
でもまあ、気が向いたらまた走ろう。
で、今日は旦那が会社行くというので一緒に外出。
義母に頼まれていた小川珈琲を京都で買って送って、
烏丸御池から河原町付近を歩く。
もうちょっと涼しかったら、もっと気持ちよさそう。