寝ても冷めても腰が痛い。 突然始まった週末ランニングとエア縄跳びのせいもあるだろうけど、在宅勤務の椅子というか姿勢に問題ありそう。 めちゃくちゃ重い腰をあげて、前通ってた整骨院に行く予定。 そして、とりあえずランニングシューズとスポーツブラを…
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