帰りの電車で気を失うように寝ている。 でも、夜寝るときは眠いけど寝付けなかったりして。 年かなあ。 健康診断の待ち時間に、病院においてあったよく眠れる本みたいなのに書いてあった体操してみてるけど、あまり効果なし。 すっきり寝たい。。。
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